Πράσινο Τσάϊ -πράσινο ελιξίριο!!!

Το Πράσινο Τσάϊ Μειώνει την Πιθανότητα Καρδιακών Νοσημάτων

 Αν και οι καρδιακές παθήσεις είναι η πρώτη αιτία θανάτου των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες – σχεδόν δύο φορές πιο πολλές γυναίκες πεθαίνουν από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια από ό, τι από όλες τις μορφές καρκίνου μαζί – σύμφωνα με μια πρόσφατη έκθεση της “Εφημερίδας της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης”το πράσινο τσάι προσφέρει ελπίδα.

Το 1994, οι ερευνητές άρχισαν να μελετούν μια ομάδα 40.530 ενήλικων Ιαπώνων (ηλικίας 40 έως 79) χώρις ιστορικό καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Παρακολοθθώντας τους συμμετέχοντες για 11 χρόνια, ανακάλυψαν ότι οι γυναίκες που έπιναν πέντε ή περισσότερα φλιτζάνια από το πράσινο ελιξίριο ημερησίως είχαν 31 τοις εκατό λιγότερες πιθανότητες θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο σε σύγκριση με εκείνους που έπιναν λιγότερο από ένα φλιτζάνι. (Οι άνδρες που έπιναν τσάι παρουσίασαν 22 τοις εκατό χαμηλότερο κίνδυνο.) Μπορείτε να διασφαλίσετε την καρδιά σας χωρίς να πίνετε έναν ολόκληρο βραστήρα κάθε μέρα; Σύμφωνα με μελέτη του συγγραφέα Shinichi Kuriyama, MD, Ph.D., πίνοντας τουλάχιστον ένα φλιτζάνι ημερησίως θα έχετε πολλά οφέλη στην υγεία σας.